EL INVENTARIO DE EXPERIENCIAS POSITIVAS DE KALL. K.P.E.I.

Derechos Reservados, 1996, 1992, 1988, 1987, 1986 Rob Kall, M.Ed.

El inventario de Experiencias Positivas de Kall es un listado parcial de experiencias, conductas o comportamientos, recuerdos o memorias, observaciones, fantasías e imaginaciones que tienden a ser conmovedoras, sobrecogedoras, energizantes, impresionantes o que hacen que las personas se sientan bien, felices, exuberantes, eufóricas,
extasiadas, fuertes, amadas, seguras, capaces, exitadas, inspiradas, etc. Por brevedad, llamaremos a todas estaa variedad de experiencias positivas, "EPs", en plural. Es claro que existen muchas otras categorías de las que aquí presentamos. En la medida que Usted descubra o experimente otras, agréguelas  a la lista y compártalas cono
nosotros enviándolas a la dirección qaue aparece más adelante, así nosotros las podremos agregar al K.P.E.I. para el beneficio de otras personas. Use esta lista para abris sus ojos y ampliar su visión de oportunidades de Eps. Usela para explorar su memoria de experiencias positivas (MEPs).

Si desea compartir sus EPs, envíelas a la siguiente dirección. Serán usadas en trabajos de investigación y para ayudar a que otras personas disfruten de sensaciones positivas, emocionalmente sublimes.

Envíe su correspondencia a: 

Rob Kall, M.Ed.
smile@futurehealth.org
211 N. Sycamore, Newtown, PA 18940, 215-504-1700 fax 215-860-5374

Se permite y recomienda copiar el KPEI antes de utilizarlo. Por favor,póngase en contacto conmigo si desea obtener permiso para utilizar el inventario en investigación, seminarios, tallerres o cursos, o en publicaciones. Bajo estas aplicaciones se prohibe el uso del K.P.E.I. sin el debido permiso o autorización del autor.

ESPERO QUE EL K.P.E.I. le sea de utilidad.

CATEGORIAS Y EXPERIENCIAS

-SU NACIMIENTO

-GANANCIA

-COPLETACION

-CRECIMIENTO Y DESARROLLO

-AVANCE O PROMOCION PROFESIONAL O DE CARRERA

-LOGRO DE METAS DE LA VIDA

-LOGRO DE METAS EN LA NIÑEZ

-LOGRO DE METAS IMPORTANTES O SIGNIFICATIVAS

-OBSETRVAR A UN NIÑO ACULTURANDOSE

-VER PATRONES DE CRECIMIENTO A TRAVES DE LA

PERSPECTIVA DEL TIEMPO

-SENTIRSE REALIZADO/ACTUALIZADO

PLACER ANTICIPATORIO

-EVENTOS O SITUACIONES ESPECIALES

-PLACER SEXUAL

-COMIDAS O PRODUCTOS ESPECIALES

-MOMENTOS ESPECIALES

-ACTIVIDADES ESPECIALES

-VER/ENCONTRAR PERSONAS NO VISTAS POR LARGO TIEMPO

APRECIAR Y SER APRECIADO

-RECIBIE HONORES O RECONOCIMIENTO(S)/PREMIOS

-SER ACEPTADO COMO LIDER

-RECIBIR RESPETO, APRECIO INESPERADAMENTE

-RECIBIR RESPETO/RECONOCIMIENTO DE ALGUIEN QUE UNO

RESPETA, EN FORMA DE UNA CCION Y NO DE PALABRA

RECIBIR RECONOCIMIENTO

-atención de medios de comunicacion

-de o por una persona estraña

BELLEZA DE LA NATURALEZA/ARTES

-PANORAMA/VISTAS O PAISAJES

-NATURALEZA

-flores

-animales

-nubes, cielo, celajes

-aire fresco/aire puro

-MOVIMIETOS CON MUCHA GRACIA/FLUIDOS

-PASAJES MUSICALES

-Climax en óperas

- ARTE

RECUERDOS DE LA INFANCIA

-RECUERDOS DE SENTIMIENTOS EN LA INFANCIA

-JUEGOS DE LA INFANCIA/NIÑEZ

-INOCENCIA

-ASOMBRO/ADMIRACION

-COMPARTIR

-AMISTAD

-DESCUBRIMIENTOS

 

 

NIÑOS(AS)

-CONDUCTAS GRACIOSAS/DIVERTIDAS

-EXPRESIONES VIVACES

-INOCENCIA

-AFECTO DE OTRAS PERSONAS

-AFECTO HACIA OTRAS PERSONAS

-PICARDIAS GRACIOSAS

-CUMPLIDOS DE OTRAS PERSONAS HACIA MI HIJO(A)

-OBSERVAR A OTROS(AS)

-ADMIRACION/DESCUBRIMIENTOS

-CONDUCTA "EFERVECENTE" O VIVAZ

SENSACIONES Y SENTIMIENTOS DE PERTENENCIA, CONTINUIDAD, UNIDAD

-TRADICION(ES) COMPARTID(AS) Y TRANSMITIDAS DE UNA GENERACION A OTRA

-UNO EN UNION CON EL MUNDO/UNIVERSO

-COMUNIDAD

-AFILIACION

-ACEPTACION DE GRUPO

-AMISTAD, BUENOS(AS) AMIGOS(AS)

-AFILIACION ESPIRITUAL

-CONFIANZA

-SENTIRSE PARTE DE UN TODO

-DESFILES

-VOLVER A REUNIRSE, CONTINUIDAD, DESPUES DE LARGO TIEMPO DE SEPARACION

-MUCHEDUMBRE/EN UN ESTADIO-CONDUCTA DE MASAS

LA VIDA EN ORDEN, EN CONTROL

-MANTENER LA CASA NITIDA

-GUSTAR DE LA PROPIA APARIENCIA

-SENTIRSE ORGANIZADO(A)

-ESTAR O LLEGAR SIEMPRE A TIEMPO

-SENTIRSE DELGADO(A), EN BUENA FORMA DE PESO

-ALIMENTACION SALUDABLE

-HACER EJERCICIO

-LIMPIAR, ORGANIZAR EL ESCRITORIO

-ARREGLAR, ORGANIZAR, ORDENAR

-COOPERAR/COMPARTIR

-TRABAJAR BIEN COMO MIENBRO DE UN EQUIPO

-CANTAR JUNTO A OTROS(AS)

-CREAR JUNTO A OTROS(AS)

-PROYECTOS ALTRUISTAS

-OBSERVAR ACTIVIDADES DE PERSONAS TALENTOSAS

-UNIR A OTROS(AS)/COLEGAS

DECISIONES-COMPROMISOS

-TOMAR-CORRER RIEGOS

-HACER COMPROMISOS/ENCOMENDARSE A ALGO

-HACER EL AMOR POR PRIMERA VEZ

-CASARSE

-COMPRAR UNA CASA

-INICIAR UN NEGOCIO

-RENUNCIAR A UN EMPLEO

-DESHACERSE DE SENTIMIENTOS NEGATIVOS

-RECONCILIARSE DESPUES DE UNA PELEA

-GANAR UNA CONSECION

-PERDONAR

-SER PERDONADO

-CEDER/CONCEDER

-GANARSE UN PRIVILEGIO

              -DESCUBRIR-NOVEDAD

-INSPIRACION REPENTINA

-DISCERNIMIENTO REPENTINO/COMPRENDER

-DESCUBRIR UN SECRETO

-de la naturaleza

-de una persona

-de un grupo

-de una cosa/objeto

-DESCUBRIR EN FORMA COMPARTIDA

-ideas

-relacionar-conectar

-experiencia(s)

-ideas-significado

-un lugar

-sensacionesinterés

-actividad

-experiencia(as)

EXPERIENCIAS ESPECIALES

-EVENTOS ESPECIALES

-VACACIONES

-SALIR A COMER

-ACTIVIDADES CON AMIGOS(AS)

-VIAJES

-COMIDAS ESPECIALES

-FIESTAS/REUNIONES

-BUSQUEDA DE SENSACIONES/AVENTURAS/EMOCION

-IR A LUGARES DIFERENTES

-EVADIR O MANEJAR CON EXITO PROBLEMAS BUROCRATICOS

-EVENTOS HUMORISTICOS/DIVERSIONES

FANTASIAS, PLANIFICAR, ANTICIPAR

-HISTORIAS/CUENTOS

-PENSAR ACERCA DEL FUTURO

-PLANIFICAR VACACIONES

-DECORAR

-FIESTAS/REUNIONES, VIAJES, VISITAR

-SER VISITADO

-VER LA LUZ AL FINAL DEL TUNEL

-ANTICIPAR

-REALIZAR UNA FANTASIA

JUSTICIA

-bien o mal/correcto-incorrecto

-recibir reconocimieto después de recibir un mal tratamiento

-recibir disculpas en forma justa/apropiada

-ganarse una justa recompensa

LIBERTAD/LIBERARSE

-TIEMPO LIBRE

-DE ATADURAS/DE INCOMODIDAD

-DE PRESIONES DE TIEMPO

-DE DEUDAS/PAGOS DE OBLIGACIONES

-REGLAS O ATADURAS

-DE RESPONSABILIDAD(ES)

-NO TENER QUE TRABAJAR

-DE ESTAR SOLO(A)/DE DISTRACCIONES/INTERRUPCIONES

-RESOLVER UN PROBLEMA

-VACACIONES

-DECIDIR IRSE Y LOGRARLO

-DISMINUIR/CORTAR O DEJAR MALOS HABITOS, ADICCIONES

ENCONTRAR

-ALGO PERDIDO

-UNA GANGA

-UN REGALO/OBSEQUIO ESPECIAL

-ALGO QUE USTED COLECCIONA, DIFICIL DE ENCONTRAR

-ALGO QUE SE CREIA PERDIDO

DAR/RECIBIR

-ACARICIAR

-AMOR

-SALUDO AGRADABLE DE/PARA UN EXTRAÑO

-DAR A OTROS(AS) SIN ESPERAR RECIBIR

-UN REGALO/OBSEQUIO

-ATENCION

-APRECIO

-AMISTAD

-INTERES

-BUENAS Y EMOCIONANTES NOTICIAS

-INTIMIDAD

-UN PREMIO, HONOR, RECONOCIMIENTO

-UNA COMIDA ESPECIAL

-OBSEQUIO HECHO POR UNO MISMO

-OBSEQUIO SELECCIONADO CUIDADOSAMENTE

JUEGOS/DIVERSIONES

-ACTIVIDADES ATLETICAS/DEPORTIVAS

-EJERCICIO

-DIVERSION/PASATIEMPOS/ENTRETENIMIENTO

-RECREACION

-SER JUGUETON-INFANTIL

-BAILAR

-IR A FIESTAS/REUNIONES

ESCUCHAR BUENAS NOTICIAS

-PERSONALES

-LOCALES

-NACIONALES/DEL MUNDO

-DECISIONES PASADAS QUE FUNCIONAN

-PREDICCIONES DEL PASADO QUE RESULTARON CORRECTAS

-QUE PRODUCEN IMPACTO FAVORABLE EN UNO MISMO

                AYUDAR, CURAR, SOCORRER, WER AYUDADO

-HACER EL BIEN

-CURAR

-ARREGLAR, ENMENDAR ALGO

-SER VOLUNTARIO

-TRABAJAR DE VOLUNTARIO

-OBSERVAR LOS EFECTOS DESPUES DE AYUDAR, SOCORRER/CUIDAR

-VER QUE ALGUIEN MEJORA

-ALIVIAR EL SUFRIMIENTO DE OTROS(AS)

-VER QUE EL GRUPO MEJORA

-ESCUCHAR CON EMPATIA

-AYUDAR A QUE ALGUIEN MEJORE/LOGRE BIENESTAR

-CONTRIBUIR A UNA BUENA CAUSA

-TOMAR UNA DECISION VIRTUOSA EN VEZ DE UNA MAS FACIL

PASATIEMPOS/VOCACIONES

-JARDINERIA

-COSTURA/TEJER/BORDAR

-MUSICA

-COCINA

-CREAR O CONFECCIONAR ALGO

-PINTAR/CERAMICA

-OTROS

ABRAZOS Y BESOS

-ESPONTANEOS-INESPERADOS

-TOCAR A ALGUIEN

-DESPUES DE UNA LARGA SEPARACION

-COQUETEAR/QUE COQUETEEN CON UNO(A)

-EN LUGARES POCO USUALES

TRABAJO

-GOZAR/GUSTAR DEL TRABAJO O EMPLEO

-COMPLETAR-RECIBIR UN TRABAJO DIFICIL (RETADOR)

-TENER BUENAS IDEAS EN EL TRABAJO

-LLEVARSE BIEN CON COLEGAS-EMPLEADOS-COMPANEROS

-APRENDER NUEVAS HABILIDADES EN EL TRABAJO

-MEJORAR HABILIDADES

-BUEN FUNCIONAMIENTO DE SUBALTERNOS/SUPERVISORES

-JEFE SATISFECHO DEL TRABAJO DE UNO Y DE OTROS(AS)

-HAYAR SENTIDO Y VALOR EN EL TRABAJO

CONOCIMIENTO(S)

-PROBAR QUE UNO ESTA EN LO CORRECTO

-TENER INFORMACION A LA MANO

-TENER EXPERICNCIA-CONOCIMIENTOS

-TENER O ESTAR PRESTO A DAR UNA RESPUESTA APROPIADA

REIR/HUMOR

-EXPERIENCIAS GRACIOSAS

-CHISTES

-COMEDIANTES

-PELICULAS-COMEDIAS

-HISTORIAS/CUENTOS

AMOR/AMAR/QUERER

-AFECTO

-AMOR RECIENTE

-AUMENTO EN INTIMIDAD

-PADRES/FAMILIARES

-ayudar a los padres

-afecto hacia suegros y de ellos hacia uno

-ninos-ver categoria de ninos

-arreglar las cosas con los padres y pacientemente

SUERTE

-LOTERIA

-JUEGOS DE AZAR

-EN LA VIDA

-ENCONTRAR ACCIDENTALMENTE ALGO VALIOSO

MAGIA

-OBSERVAR LO INEXPLICABLE

-OBTENER UNA VISION DEL FUTURO

-ALGUIEN QUE INEXPLICABLEMENTE CONOCE DE

USTED O DE OTRA PERSONA O COSA

-COMPRAR

-ropa

-obsequios

-muebles

-objetos adicionales para la casa

-juguetes, otras cosas

-AHORRAR DINERO

-ENCONTRAR ADQUIRIR UNA GANGA

-HACER UN BUEN TRATO

-TENER SUFICIENTE DINERO O CREDITO

-SENTIRSE SEGURO ECONOMICAMENTE

NOSTALGIA

-AMOR, RECUERDOS TRISTES Y DULCES DE LOS QUE HAN MUERTO

-RECUERDOS DE LOS TIEMPOS O PERSONAS YA FALLECIDAS

-GESTOS

-FLORES, FOTOS, MOMENTOS, MONUMENTOS

-RESURRECCION-REVIVIR-RENOVARSE

-RECONSTRUIR, REPARAR

OBSERVAR, LEER, ESCUCHAR SOBRE…

-LA MAYORIA DE LAS OTRAS CATEGORIAS

-VALOR-CORAJE

-ACCIONES QUE INSPIRAN

-UNA BUENA HISTORIA

-PASAJES CONMOVEDORES EN UN LIBRO, PELICULA, TEATRO, MUSICA

-NATURALEZA

-BELLEZA

-PRIMERA VEZ

-SENSACION DE ASOMBRO-SORPRESA

-APRENDIZAJE

-CORAJE QUE PERMITE CRECER A LA PERSONA U OBTENER PLACER

-CRECIMIENTO ESPIRITUAL

ABRIRSE/SER AFECTUOSO(A)

-AL CAMBIO

-A LA INTIMIDAD

-A QUERER (AMAR)

-A PERDONAR

-A SANAR VIEJAS HERIDAS

-APROGRESAR, MEJORAR

-A SER TIERNO(A), CALIDO(A)

MAXIMO RENDIMIENTO

-ALCANZAR LO MEJOR DE UNO(A) MISMO(A)

-SENTIRSE "EN LA CIMA"

-SENTIRSE LO MEJOR DE LO MEJOR

-EXPRESAR CREATIVIDAD

-EN DEPORTES, EVENTOS

-EXITO EN COMPETENCIAS

-INTELIGENCIA

-DISCERNIMIENTO

-DOMINIO PERSONAL

-SENTIRSE EN CONTROL O DEMINIO DE ALGO

-CONCENTRACION – ATENCION

-CONFIANZA EN UNO MISMO

-SEGURIDAD

-AUTOESTIMA

-VITALIDAD-ENERGIA

-ENTUSIASMO/ENTUSIASTA

-EXTASIS

-FELICIDAD

-MOTIVACION

-SER ABIERTO/BONDADOSO

ANIMALES DOMESTICOS (PETS)

-LEALTAD

-AFECTO

-SER BIEN RECIBIDO

POSESIONES

-DISFRUTAR POSESIONES/BIENES

-COSAS NUEVAS

-LIBRE DE DEUDAS/DEUDAS CANCELADAS

ORGULLO

-EN LA FAMILIA

-EN EL PAIS

-EN EL GRUPO O GRUPOS

-EN LA PROFESION

-EN LAS PERSONAS

-crecimiento personal

-crecimiento profesional

-logros o aprovechamiento

-reconocimiento

-exito

SEGURIDAD

-LOGRAR SEGURIDAD

-SENSACION DE ALIVIO DE PELIGROS(S), DE PROBLEMAS, AMENAZAS

-DAVER QUE LA FAMILIA ESTA A SALVO, SEGURA Y BIEN ATENDIDA

SAVOREAR/DISFRUTAR/SATISFACCION

-HACER UN BUEN TRABAJO

-ACTUAR VIRTUOSAMENTE

-PROVEER A LA FAMILIA

-LOGRAR UNA META

-DISFRUTAR LOS FRUTOS DEL TRABAJO

AUTOESTIMA

-GUSTAR DE LA PROPIA APARIENCIA

-SENTIRSE ATRACTIVA(O)

-SENTIRSE POPULAR/QUE GUSTA A LOS DEMAS

-SENTIRSE NECESITADO(A)

-SENTIRSE FUERTE

-SENTIRSE CREATIVO(A)

-SENTIRSE PODEROSA(O)

-SENTIRSE CAPAZ

-SENTIRSE QUE SE PUEDE DEPENDER DE UNO(A)

PLACER SENSORIAL

-OLORES, AROMAS QUE TRAEN RECUERDOS

-OLORES AGRADABLES

-SEDAS, PIELES, OTROS MATERIALES

-LOCIONES, PERFUMES

-TOCAR, SENTIR

-SONREIR

-CANTAR

-TARAREAR

-SALTAR-CORRER

-SONIDOS PLACENTEROS

ACTIVIDAD SEXUAL

-FANTASIAS

-HACER EL AMOR

-INUENDOS

-OTROS

COMPARTIR

-NUEVAS EXPERIENCIAS

-DESCUBRIMIENTOS

-COSAS FAVORITAS

-OBSERVAR JUNTO A OTROS

-PLACERES

-EVENTOS ESPECIALES

-UNA BUENA EXPERIENCIA

-NUEVAS POSESIONES

-CHISMES

-BUENAS NOTICIAS

ESPIRITUAL

-OBSERVAR UN MILAGRO

-PRIMERA COMUNION DE NINOS

-EN NINOS Y SU COMUNICACION CON DIOS

-FE

-ORAR – REZAR

-OBSERVAR VALOR-CORAJE

-SENTIRSE CERCA DE DIOS

-OBSERVAR LA NATURALEZA

-MEDITAR, RELAJARSE

-INSPIRACION

-OIR PALABRAS QUE INSPIRAN

SORPRESAS

-SER SORPRENDIDO

-SORPRENDER A ALGUIEN

-ENCONTRARSE UNA SORPRESA

-OBSERVAR UNA SORPRESA

-EN LA CORRESPONDENCIA

-ALGO ESPECIAL O EN UN EVENTO

-RECIBIR DINERO INESPERADAMENTE

ENSENAR/APRENDER

-DAR CONSEJOS

-VER USO PRODUCTIVO DE HABILIDADESQUE HE ENSENADO

TOCAR

-ABRAZAR

-MASAJES

-IR DE LA MANO

-APRETAR

-APRETON DE MANOS

-ROCE ACCIDENTAL

-CONTACTO VISUAL

GANAR, APROVECHAR, LOGROS DE METAS

-CONOCER/SABER QUE VOY A GANAR O TENER EXITO

-GANAR EN LOS NEGOCIOS

-GANAR EN JUEGOS DE AZAR

                                        -GANAR EN COMPETENCIAS DEPORTIVAS